La 43enne Paris Hilton ha scritto un saggio sincero per Teen Vogue, affrontando uno dei suoi argomenti più dolorosi. La star ha lottato contro l’ADHD per molti anni. Paris nota che i primi sintomi sono comparsi durante l’infanzia, ma i suoi genitori inizialmente non ci hanno pensato molto. Il suo costante “bisogno di stimoli”, unito alle difficoltà a scuola, l’hanno portata a essere mandata in un istituto specializzato per adolescenti problematici, la Provo Canyon School, nota per il suo rigore e la sua disciplina. Hilton ricorda quegli anni con orrore.
“Quando ero piccola, mi dicevano sempre che ero troppo energica, troppo distratta, troppo loquace, semplicemente troppo di tutto”, riflette sulla sua infanzia. “Avrei voluto che qualcuno mi chiedesse: ‘Cosa le sta succedendo davvero?’ Invece, ho trascorso anni sentendomi incompresa e punita per come funzionava il mio cervello. Mi ci sono voluti molti anni per capire cosa stava succedendo davvero”.
Quando a Paris fu diagnosticata ufficialmente l’ADHD, non lo accettò subito e lo tenne nascosto al pubblico per molto tempo.
“All’inizio, la diagnosi sembrava un’etichetta, qualcosa che mi limitava, definiva cosa non potevo fare e mi faceva sentire diversa. La nascondevo, preoccupata di come sarebbe potuta essere percepita. E se le persone avessero pensato che ero troppo distratta, poco concentrata e che non avrei avuto successo?”
Col tempo, Hilton scoprì anche alcuni aspetti positivi.
“L’altro lato dell’ADHD rivela qualcosa di meraviglioso: creatività, passione, resilienza e una mente che pensa in modi audaci e inaspettati.”
Paris assicura che ora ha imparato ad accettare i suoi tratti unici e non considera più l’ADHD come una “limitazione”. In realtà, lo vede come il suo “superpotere”.
“È la mia arma segreta in un mondo in cui ci viene spesso detto di giocare sul sicuro. La mia mente non si muove in linea retta, ma a zigzag ed esplora territori inesplorati, consentendomi di superare i limiti e di rimanere un passo avanti”.
La celebrità ha anche attribuito la sua capacità di prevedere le tendenze alla sindrome da deficit di attenzione.
“Mi ha dato il potenziale creativo per costruire un impero, la spinta a continuare a superare i limiti e l’empatia per entrare in contatto con le persone a un livello più profondo. Poiché la mia mente prospera grazie a novità, idee audaci e innovazione, vedo il mondo come pieno di possibilità e ho imparato a sfruttare quell’energia”.
Nonostante i benefici visibili, Hilton ha ammesso che la condizione può essere davvero estenuante.
“Ma siamo onesti: l’ADHD può essere estenuante e stancante perché la mia mente è costantemente inondata di pensieri, idee e distrazioni. Le persone spesso mi vedono come affascinante e di successo, ma dietro le quinte, ci sono giorni in cui il rumore nella mia testa può essere così forte che è difficile concentrarsi”.
Ha detto che ha dovuto imparare a perdonare se stessa. Ora, facendo affidamento sul suo sistema di supporto nei momenti difficili, vuole cambiare l’atteggiamento della società nei confronti di coloro che soffrono anche di disturbo da deficit di attenzione.
“Lo stigma che circonda l’ADHD e la neurodivergenza in generale deve cambiare. Viviamo in un mondo in cui spesso ci si aspetta che ci adattiamo a degli schemi, seguiamo delle regole e facciamo tutto come tutti gli altri. Ma il mio ADHD mi ha insegnato che le cose più magiche accadono quando ci si libera da queste aspettative. Dobbiamo smettere di chiamare le persone neurodivergenti “anormali” e iniziare a riconoscere le loro abilità uniche”.
